心教：萨提亚唤醒孩子内驱力 内驱力，让孩子自动！亲子导师李崇建用萨提亚教育模式从根源上解决家长关心的教养难题，传授用爱的 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

亲子导师、萨提亚教育深度践行者李崇建老师，用萨提亚教育模式从根源上解决家长关心的教养难题，教养的关键在于会用爱的沟通唤醒孩子的内驱力。本书运用了与学生沟通，调解亲子关系等教养难题的案例，展示了萨提亚教育模式唤醒孩子的内驱力的强大作用。内容涉及尊重孩子，与孩子真实沟通，帮助孩子疏解恐惧、重建自信，对孩子进行正面管教，优化教养环境等方面。 本书新增作者再版序，给家长朋友

的阅读指导；内容 新修订，方便检索所遇教养问题的对应方法；每章后提炼的心教提示，给读者

的教育指导，帮助家长解决孩子不爱学、不好管、没自信等教养难题。

章 尊重孩子，从了解孩子开始 逆境中的孩子， 需要用心陪伴 给青春期敏感的孩子， 多支持的力量 第二章 这样说，没有教不好的“熊孩子” 当我扮演孩子时，我和爱发脾气的孩子一样发脾气了 与孩子沟通时，你可以觉察到自己的应对姿态吗？ 放下面子沟通出内心的真实想法，孩子会变听话也会 爱你 与孩子沟通时，你准备好了吗？ 第三章 孩子说害怕，父母的 反应很重要 情感教育 步：从感受切入问题 在教育孩子之前，你关注过自己的感受吗？ 压抑孩子的情绪表达，对孩子是种伤害 孩子无法进入学习状态，很可能是因为他害怕 孩子说害怕的时候，比起要他们勇敢，家长 应该做的事 第四章 孩子没自信，家长要多认可孩子的体验 情感教育第二步：联结渴望，激发孩子成长内驱力 我已经鼓励、赞美孩子了，为什么他仍觉得自己没价值呢？ 有效地解决孩子的行为问题，发生在联结其渴望之后 会欣赏自己的孩子，才会 自信 帮一蹶不振的孩子，重启生命的正面资源 第五章 正面管教，和谐而坚定地改变孩子的一生 用言行给孩子传递正面的力量 好奇心是孩子学习的内驱力 用正面的好奇对话时，孩子会 愿意说出心里话 第六章 冲孩子发火前，怎么按下暂停键 发火前，让自己先停顿，孩子的情绪也在宁静中被安抚 孩子拒 和你交流，可能是安全感不够 不知道如何表达的孩子， 需要停顿和引导 第七章 家长改变 1%，孩子改善 99% 用感受唤起孩子争执背后的善良 孩子伤心难过时，耐心地探索与倾听，再给个坚实的拥抱 认可让孩子内心生出 多爱与力量 孩子学会好好道别，才能轻松前行 孩子犯错了，谴责孩子是 不重要的事 害怕上课的背后，是在向你求助 正面引导，让孩子看到“闪光点”后 乐学 第八章 好的环境，堪称孩子成长的第三位良师 如何构建一个利于孩子健康成长的教育环境？ 孩子身上很多问题，根源于文化环境的弊端 规则是和孩子讨论出来的，这是家庭教养的关键

李崇建，亲子导师、萨提亚教育的传播者与实践者、作家。 已出版图书《萨提亚深层沟通力》《麦田里的老师》《给长耳兔的36封信》《心念》等。 在TED×Dadun演讲《教育如何让孩子成为自己》，观看数超百万次。

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压抑孩子的情绪表达，对孩子是种伤害 情感表达的方式来自童年接受的教育。当孩童受了委屈、挫折，感到难过、生气，父母亲并未容许孩童舒散情绪，只是让孩童转移注意力，或者以打骂、羞辱、恐吓、瞒骗的方式，杜 孩子的情绪表达，让孩童的内在埋藏伤痛。 我常常询问家长，孩子几岁听得懂道理？ 当孩子上幼小的阶段，通过感官探索、认识这个世界，若是父母常常对着孩子说教，或者带着情绪对孩子说话，孩子的感官便无法完整发展。 孩子如何从感官通往概念？ 我们的教育常常将概念摆在首位。比如一个二年级的孩子，老师教孩子写作文时，并未让孩子依照程序，先从感受风的和畅，感受阳光的美丽开始，甚至不引导孩子开启觉知意识，便让孩子运用概念，使用成语“风和日丽”。我常见一个孩子，从二年级开始写风和日丽，却不感觉到文章中有体验性，一直写到初中了，仍然一提笔就“风和日丽”，成为一种反射动作。 孩子美好的感官未被发展，便被概念优先绑架了。 另外，由于被父母的道理、训斥压制，孩子的情感无法完整发展，内在 加窒闷，无法专注，同时累积大量的伤痛，却无能力处理。我在大量的个案中发现，只要注重情感的互动，孩子就有健康的转变。 这些对待孩童情感的方式，已经成为一种习惯，甚至成为整个人类、 、民族的常态。人们将此种应对方式视为理所当然，谈论教育现象也未从此处进入，而是浮面地、表象地、概念化地讲述这些问题，这将很难推动整体教育的进步。比如，阿明就深为这种问题所苦，却毫无觉察，也就毫无准确的方法应对了。 阿明经常向我抱怨，儿子的脾气不好，动不动就发脾气，问我该如何是好。 孩子的情绪问题，与家庭教育密切相关。若要孩子拥有较好的情绪管理能力，情绪稳定而非浮躁不安，大人就要懂得善对孩子的情绪，允许孩子拥有情绪，而非讨好与顺应孩子的意志。大人首先需觉知自己的情绪，并且懂得梳理自己的情绪，才能引导孩子的情绪逐渐成熟。 我跟阿明探询，是不是他们宠孩子呢？阿明挥一挥手否认：“我和老婆从来不宠小孩。” 宠孩子的意思，便是一味顺从孩子的意志。当孩子日渐成长，遇到不满足的情况，父母又无法满足期待，孩子的情绪反应就会很大。 ………… 阿明否认宠孩子。孩子的情绪管理不佳，反应激烈，或者呈现 反应，除了孩子受宠，父母的脾气可能也不好。 阿明又挥挥手说：“我们夫妻的脾气好得很！不会乱发脾气。” 我进而探索，问：“那么孩子会为了什么事情，而发脾气呢？可否举个例子给我听？” 阿明摇头又叹息，儿子的情绪管理欠佳，动不动就发脾气，已成了家常便饭，例子不胜枚举。 阿明举了一个前晚的例子：五年级的儿子方方，蹲在客厅玩小汽车，阿明提醒儿子：“方方，等一下要去写功课啦！”方方当时还很乖巧地回应：“哦，好。” 半小时过去了，阿明再次回到客厅，看见方方还在玩玩具，手叉着腰对儿子说：“都几点了，还不去写功课！只知道在那里玩，讲都讲不听！” 方方的情绪瞬间爆发了，激动地站起来，对着阿明吼：“你很烦啊！每次都这样！” ………… 方方本来在玩游戏，被阿明挑怒了情绪，因为阿明的语气是指责。 我听出引发方方生气的关键，是阿明愤怒的语气，我问阿明：“是你先生气的吧！” 阿明说：“没有吧！我没有生气呀！” ………… 当我静静地看着阿明，阿明才缓缓地说：“好吧，我有生气，但是改不掉啊！” 方方的坏脾气，怎么来的呢？ 当阿明手叉着腰对方方说：“都几点了，还在那里玩！讲都讲不听！”这句话的语气，已经带着愤怒的情绪。阿明以愤怒的语气压制方方，方方只是以 愤怒的表达回应而已。这是方方从父亲身上学习的方法。 阿明未觉察自己的生气，正是在一般父母身上常见的状况。应对孩子的 步是觉知自己的情绪，然后才有办法进行情绪的转化。 阿明沮丧地承认他生气了，但是改不掉。若是大人改不掉，这个问题就很难解了，因为孩子也很难改变呀！那谁先改变呢？我的答案当然是父母要先改变。 身为父亲的阿明，从小所受的教育，就是“不应该生气”，却形成已经生气而不自知的状况。当阿明以生气的态度和孩子互动，孩子的回应又怎么会健康呢？大人除了无法觉知情绪，也常常压抑孩子的情绪，导致了孩子内在的浮躁。比如孩子生气了，跟孩子说：“不准生气！”孩子难过得哭了，跟孩子说：“好了！别哭了！”“不要再难过了。” 典型的就是当孩子害怕时，父母常用安慰的方式回应。当孩子告诉父母：“明天要去演讲，我觉得好害怕。”我常常听见父母跟孩子说：“你不要害怕！把台下的人当西瓜。”当孩子紧张了，父母常跟孩子说：“你不要紧张！真的不要紧张。”当孩子有压力了，父母 常安慰孩子：“你真的不要有压力！”我也常常听见父母或老师鼓励孩子：“你一定没问题的！” 试问这样的方式，有助于孩子解决问题吗？还是让孩子衍生 多复杂的情绪呢？因为孩子一旦做不到，便可能对自己生气，情绪积压在内心无法排解。

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书籍介绍

内驱力，让孩子自动变优秀！

亲子导师李崇建用萨提亚教育模式从根源上解决家长关心的教养难题，传授用爱的沟通唤醒孩子内驱力的心教Tip。

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亲子导师、萨提亚教育深度践行者李崇建老师，用萨提亚教育模式从根源上解决家长关心的教养难题，教养的关键在于会用爱的沟通唤醒孩子的内驱力。

本书运用了与学生沟通，调解亲子关系等教养难题的案例，展示了萨提亚教育模式唤醒孩子的内驱力的强大作用。

内容涉及尊重孩子，与孩子真实沟通，帮助孩子疏解恐惧、重建自信，对孩子进行正面管教，优化教养环境等方面。

本书新增作者再版序，给家长朋友更精确的阅读指导；内容更新修订，方便检索所遇教养问题的对应方法；每章后提炼的心教提示，给读者更精确的教育指导，帮助家长解决孩子不爱学、不好管、没自信等教养难题。