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美国国家卫生研究院、美国心脏协会、梅约诊所一致推荐!连续8 年被《美国新闻和世界报道》评为“zui佳综合饮食法”。吃出年轻大脑,吃出不老容颜!
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:4分
主题深度:3分
文字风格:4分
语言运用:3分
文笔流畅:7分
思想传递:9分
知识深度:7分
知识广度:7分
实用性:7分
章节划分:7分
结构布局:6分
新颖与独特:7分
情感共鸣:8分
引人入胜:3分
现实相关:4分
沉浸感:8分
事实准确性:5分
文化贡献:8分