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内容简介:
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人。
书籍目录:
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作者介绍:
美梓,世界瑜伽协会高级导师、高温瑜伽导师、亚洲体适能运动学院国际瑜伽导师、澳洲体适能运动学院国际瑜伽导师、中国顶级会所首席瑜伽导师、多家电视台明星教练。
出版社信息:
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其它内容:
书籍介绍
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发,为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础,并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述,让每一位练习者都能从正确的角度出发,练习正确的瑜伽,从而唤醒生命的正面能量,使身心获得提升和超越,做一个健康快乐的“瑜”美人。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:7分
使用便利性:5分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:9分
加载速度:9分
安全性:4分
稳定性:8分
搜索功能:8分
下载便捷性:3分
下载点评
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下载评价
- 网友 辛***玮:
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
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我说完了。
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卡的不行啊
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太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
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不错。。。。。
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好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
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五星好评哦
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:4分
主题深度:5分
文字风格:7分
语言运用:9分
文笔流畅:5分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:8分
实用性:9分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:7分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:9分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:7分