21世纪普通高等教育立体化精品教材·公共基础课系列 大学生体育与健康 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

本教材是为贯彻落实中央精神和《学校体育工作条例》，加强体育课程建设，进一步提高教育教学质量，依据*《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的基本要求，结合学校体育工作实际和地方特色，广泛参考、吸收众多前人的研究成果与经验而编写。其编写指导思想如下：

其一，认真学习体育法规、文件，深刻领会精神实质，准确把握学校体育的目标，面对全体学生，紧扣素质教育主线和学生身心健康的全面发展，将丰富的理论知识和多种健身方法措施贯穿于整个教材的始终，使之成为一个完整的教材体系。

其二，遵循教育规律和大学生的身心特点及兴趣爱好，汲取借鉴体育学科*研究成果，*限度地满足当代大学生的需要，力争做到教材内容精练规范、涵盖面广、通俗易懂、指导性强。

其三，注重高等学校体育的传统，突出地方特色和学生求职的需求，实现科学性、系统性和实用性的有机结合。

章  大学体育概论

        学习目标

        情境导入

        节　大学体育概述

        第二节　大学体育教学与课程

        第三节　终身体育

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第二章  《国家学生体质健康标准》解读

        学习目标

        情境导入

        节　《国家学生体质健康标准》简介

        第二节　《国家学生体质健康标准(2014年修订)》

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第三章  田径运动

        学习目标

        情境导入

        节　田径运动基本技术

        第二节　奔跑、跳跃、投掷

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第四章  球类运动

        学习目标

        情境导入

        节　篮球运动

        第二节　足球运动

        第三节　排球运动

        第四节　乒乓球运动

        第五节　羽毛球运动

        第六节　网球运动

        第七节　毽球运动

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第五章  健身运动

        学习目标

        情境导入

        节　体育舞蹈

        第二节　健美操

        第三节　保健体操

        第四节　武术

        第五节　太极拳

        第六节　跆拳道

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第六章  休闲运动

        学习目标

        情境导入

        节　游泳

        第二节　台球

        第三节　保龄球

        第四节　街舞

        第五节　瑜伽

        第六节　防身运动

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第七章  户外运动

        学习目标

        情境导入

        节　冰雪运动

        第二节　攀岩

        第三节　轮滑

        第四节　定向越野

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第八章  奥林匹克运动会

        学习目标

        情境导入

        节　古代奥运会

        第二节　现代奥运会

        第三节　中国奥运

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第九章  体育竞赛及其欣赏

        学习目标

        情境导入

        节　体育竞赛概述

        第二节　体育竞赛欣赏

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

第十章  体育保健

        学习目标

        情境导入

        节　体育卫生常识

        第二节　保健按摩

        第三节　运动安全与运动创伤的预防和处置

        综合案例解析

        本章小结

        教学检测

        拓展阅读

参考文献

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编辑推荐

21世纪普通高等教育立体化精品教材

大学生体育与健康

主     编：

丁仲 夏平 王浩

定     价：

￥38.0元

书     号：

978-7-5641-6043-2

印 刷  色：

双色

出 版  社：

东南大学出版社

出版时间：

2015年11月