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内容简介:
看图学游泳 由拥有美国运动医学会私人教练认证(ACSM—CPT)、亚洲运动及体适能专业学院(AASFP)私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的专业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄,通过高清连拍图片,展现了多种游泳练习方法,帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进地学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四种专业泳姿。 看图学游泳 不仅讲解了四泳姿的标准动作及练习,还提供了简明实用的泳前热身、出发和转身技术、体能训练以及水上救生方法,适合零基础的游泳初学者和想要提升游泳技术的爱好者阅读。
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书籍介绍
看图学游泳 由拥有美国运动医学会私人教练认证(ACSM—CPT)、亚洲运动及体适能专业学院(AASFP)私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的专业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄,通过高清连拍图片,展现了多种游泳练习方法,帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进地学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四种专业泳姿。 看图学游泳 不仅讲解了四泳姿的标准动作及练习,还提供了简明实用的泳前热身、出发和转身技术、体能训练以及水上救生方法,适合零基础的游泳初学者和想要提升游泳技术的爱好者阅读。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:3分
使用便利性:9分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:3分
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安全性:4分
稳定性:6分
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下载评价
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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请问,能在线转换格式吗?
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可以在线转化哦
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网站体验不错
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不错,支持的格式很多
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听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
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OK,还可以
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下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 曹***雯:
为什么许多书都找不到?
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
- 网友 印***文:
我很喜欢这种风格样式。
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:9分
主题深度:7分
文字风格:6分
语言运用:8分
文笔流畅:5分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:9分
章节划分:3分
结构布局:7分
新颖与独特:3分
情感共鸣:4分
引人入胜:9分
现实相关:9分
沉浸感:4分
事实准确性:6分
文化贡献:9分